休養了四個月，對，我回來運動了～

體脂從18.9變成了22%，但算了，慢慢來，...

休養了四個月，對，我回來運動了～

體脂從18.9變成了22%，但算了，慢慢來，回去20我就很開心了，37歲女人有點肉應該不為過吧～

生活的自在開心健康最重要。

#好多人問我怎麼沒在放運動照了

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